Dans med bebis

Välkommen till en varm och glädjefylld dansstund för dig och din bebis 

Här får du möjlighet att röra på kroppen, fylla på med energi och samtidigt vara nära ditt barn. Bebisen sitter tryggt i bärsjal eller sele på din kropp medan vi dansar tillsammans till härlig och inspirerande musik. Inga förkunskaper behövs – fokus ligger på rörelseglädje, närvaro och att hitta tillbaka till kroppen i din egen takt. Klassen är anpassad efter både mammor och bebisar, med ett lugnt och skönt tempo där det finns utrymme för pauser när det behövs.

Vi börjar med en kort uppvärmning, fortsätter med enkel och lekfull dans och avslutar med en stunds avslappning och nedvarvning tillsammans. Det här är en stund för både dig och din bebis – för närhet, glädje och gemenskap med andra mammor.

Kom som du är, med din bebis nära 

Start v.39 - 8 tillfällen. Tisdagar kl.10.30-11.15

Investering 995 kr, anmälan är bindande.

Varmt välkommen hälsar Lindis